ブログBlog

ウォーキングが始まりました!

投稿日:2022年04月20日

1時間しっかり歩くぞーー!

今年度もウォーキングが始まりました。

昨年度から体力づくりの一環として、月~金曜日まで5つのグループに分かれて、約1時間のウォーキングを始めています。

歩くコースは決まっていません。自由に時間を見ながら、西九条まで行ったり、八幡屋公園まで行ったり、大正区の方まで行ったり・・・。

途中10分程度の水分補給の休憩をはさんで、とにかくずんずん歩きます。

今年度も張り切って、歩きましょう!

 

最近の投稿

アーカイブ