就労継続支援B型港第二育成園

縄跳びとリレーをしました☆

スポーツサークルが始まりました～

メンバーは全員で５人です。

まず、みんなでラジオ体操をしました。

そのあと、縄跳びをしました。

すごい人は、１５０回以上跳んでいました～（僕は２０回が限界でした…）

そのあとは職員も混ざってリレーをしました。

みんな暑い中、元気に頑張っていました、おつかれさまです！！！

ちなみに職員は次の日、筋肉痛になりました・・・

５月１４日の午後にみんなで避難をしました☆

今年度１回目の避難訓練を港育成園・港第二育成園合同で行いました。

食堂で火災が発生したと想定しての避難訓練です！

放送がなるとみんなハンカチで口をしっかりと押えて、避難をする時はスタッフの誘導で落ち着いて移動できていました。

園庭に避難し、最後に港の園長からの話をみんな真剣に聞き今日の避難訓練は無事に終了しました。

雨の日に娯楽室でエクササイズをしました♪

午後のウォーキングは晴れの日は園の周辺をウォーキングしますが、雨の日は娯楽室でエクササイズをします。

テレビでユーチューブを流して何をしたいですか？どんな曲でしたいですか？と質問をすると、色々な意見を出してくれます☆

歩くのも楽しいですが、動画を見ながら体を動かすのもとっても楽しい時間です！

食後は天気が良いと園庭で遊ぶ方が多いです♪

今日は天気もばっちり！！

二階から園庭を見てみるとスタッフとキャッチボールをしているメンバーがいました☆

グローブにボールをキャッチするとっても良い音が二階にいる私の所まで聞こえてきました。

バランスボールをしてすごしています☆

給食を食べ終わり、作業室に戻って来るとバランスボールを準備し運動をされるメンバーがいます♪

インナーマッスルが鍛えられ、姿勢も改善、腰痛予防、基礎代謝向上によるダイエット効果が期待できるフィットネス…

いや、私もしないとだめやん、とブログを書きながら思いましたが(笑)

カメラを向けて名前を呼ぶととっても良い表情でピースをしてくれました♪

　園庭でサッカーをして楽しんでいます♪

給食を食べてお腹がいっぱいになった元気なメンバーが園庭に♪

楽しそうにサッカーボールで遊んでいます☆

途中スタッフも入り３人でパスをしあっていましたが、二階から写真を撮っている私に気付いて三人とも笑顔で手を振ってくれました(*^-^*)

踏み台昇降運動も頑張っています！！

毎日運動班に参加しているメンバー６名ですが、晴の日は波除公園に行きグラウンドを歩きますが、雨の日は娯楽室で運動をします。

テレビにうつした動画を見ながら体を動かします！

踏み台を使っての運動もしていますが、画面を見ながらでも怪我をしないようにしっかりと体を動かしています。

外での運動も室内での運動も毎日頑張っている６人です♪

金曜日班のウォーキングの様子です☆

今年度も午後のウォーキングが今週から始まりました！

金曜日班はゆっくりペースで怪我をしないようにしっかりと歩く、休憩もしっかりととりました♪

休憩は波除公園でしましたが、木陰でホッと一息つくメンバー、ベンチでゆっくりとお茶を飲むメンバー、ブランコを楽しむメンバー、過ごし方は色々です♪

運動をしたあとのメンバーはとっても良い表情でした☆

作業室でダンスを楽しんでいます☆

昼食後の休憩のすごしかたはみんなそれぞれです！

今日は二班の作業室でダンスを楽しんでいる様子を紹介したいと思います♪

食事を終えたメンバー達が二班に集まって来て、ダンスをいつもしてくれるスタッフを今か今かと待ちわびています(笑)

スタッフが来ると待ってましたーととっても嬉しそう♡

作業室なので作業部材がいつもたくさんありますが、怪我をしないように気をつけながら、ダンスを楽しんでいます☆

毎日運動をする習慣をつけましょう！

今年度も昨日から毎日運動班が始まりました。

昨年度と同じメンバー６名とスタッフで波除公園へ行きます♪

公園に着くとまずはラジオ体操です。

しっかりと準備体操をし、その後グラウンドを歩きます。

良いペースで４週歩けるメンバーもいます！

歩き終わったらベンチに座って水分補給＆朝礼をします。

カメラを向けるとポーズをとってくれるメンバーもいました(笑)

雨の日や夏の暑い時は娯楽室での運動となりますが、その様子は今後のブログでアップ予定ですのでお楽しみに♪