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ハーブでリラックス☆

投稿日：2019年05月24日

カモミールの花を頂いて、みんなでカモミールティー作りをしました。使うのは花の部分だけなので、花の部分だけをみんなで協力しながら楽しく摘んでいきました。その花の部分を3日間乾燥させ、パックに入れて熱湯をかけると出来上がり。とても香りの良いカモミールティーが出来ました。カモミールにはリラックス効果や鎮痛効果、美肌効果など沢山の効能があるようです。

作業終わりにカモミールティーでひとやすみ(^^)　みんなリラックスできたでしょうか？

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